Spring til indhold

Sund opskrifter

Opskrifter med fokus på sunde råvarer og balance: grøntsager, fisk, kylling, bælgfrugter og fuldkorn. Perfekt til hverdagen og dem der vil spise mere varieret og let.

Viser 24 af 2026 opskrifter.

Tzatziki med mynte og citron – Dressing og dip (15 min)

15 min

Tzatziki med mynte og citron – Dressing og dip (15 min)

I denne opskrift på Tzatziki med mynte og citron – Dressing og dip (15 min) bruger du omkring 15 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Cacık – tyrkisk agurk-yoghurt med mynte – Dressing og dip (10 min)

10 min

Cacık – tyrkisk agurk-yoghurt med mynte – Dressing og dip (10 min)

Cacık – tyrkisk agurk-yoghurt med mynte – Dressing og dip (10 min) er nem at lave: 10 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Grov sennep-dressing med æbleeddike – Dressing og dip (5 min)

5 min

Grov sennep-dressing med æbleeddike – Dressing og dip (5 min)

I denne opskrift på Grov sennep-dressing med æbleeddike – Dressing og dip (5 min) bruger du omkring 5 minutter. Nok til 6 personer – følg trinene for et godt resultat

Honning-sennep med estragon – Dressing og dip (8 min)

8 min

Honning-sennep med estragon – Dressing og dip (8 min)

Honning-sennep med estragon – Dressing og dip (8 min) er nem at lave: 8 min i alt og nok til 6 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Hvidvin- og sennep-vinaigrette – Dressing og dip (5 min)

5 min

Hvidvin- og sennep-vinaigrette – Dressing og dip (5 min)

Hvidvin- og sennep-vinaigrette – Dressing og dip (5 min) – en ret der tager 5 min og giver 8 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Chili-sennep dressing – Dressing og dip (5 min)

5 min

Chili-sennep dressing – Dressing og dip (5 min)

Chili-sennep dressing – Dressing og dip (5 min) er nem at lave: 5 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Buttermilk-sennep dressing – Dressing og dip (8 min)

8 min

Buttermilk-sennep dressing – Dressing og dip (8 min)

I denne opskrift på Buttermilk-sennep dressing – Dressing og dip (8 min) bruger du omkring 8 minutter. Nok til 6 personer – følg trinene for et godt resultat

Ladolemono – græsk citron- og olivedressing – Dressing og dip (5 min)

5 min

Ladolemono – græsk citron- og olivedressing – Dressing og dip (5 min)

Ladolemono – græsk citron- og olivedressing – Dressing og dip (5 min) – en ret der tager 5 min og giver 6 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Tahin-citron-persille dressing – Dressing og dip (10 min)

10 min

Tahin-citron-persille dressing – Dressing og dip (10 min)

Opskrift på Tahin-citron-persille dressing – Dressing og dip (10 min): cirka 10 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Tomat-basilikum vinaigrette – Dressing og dip (10 min)

10 min

Tomat-basilikum vinaigrette – Dressing og dip (10 min)

I denne opskrift på Tomat-basilikum vinaigrette – Dressing og dip (10 min) bruger du omkring 10 minutter. Nok til 6 personer – følg trinene for et godt resultat

Balsamico og Dijon swirl – Dressing og dip (5 min)

5 min

Balsamico og Dijon swirl – Dressing og dip (5 min)

Balsamico og Dijon swirl – Dressing og dip (5 min) tager cirka 5 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Feta-yoghurt dressing med oregano – Dressing og dip (8 min)

8 min

Feta-yoghurt dressing med oregano – Dressing og dip (8 min)

Feta-yoghurt dressing med oregano – Dressing og dip (8 min) tager cirka 8 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Blåskimmel og piskefløde dressing – Dressing og dip (20 min)

20 min

Blåskimmel og piskefløde dressing – Dressing og dip (20 min)

I denne opskrift på Blåskimmel og piskefløde dressing – Dressing og dip (20 min) bruger du omkring 20 minutter. Nok til 6 personer – følg trinene for et godt resultat

Amerikansk coleslaw-dressing – Dressing og dip (10 min)

10 min

Amerikansk coleslaw-dressing – Dressing og dip (10 min)

Amerikansk coleslaw-dressing – Dressing og dip (10 min) tager cirka 10 minutter og giver 8 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Green goddess dressing – Dressing og dip (12 min)

12 min

Green goddess dressing – Dressing og dip (12 min)

Green goddess dressing – Dressing og dip (12 min) er nem at lave: 12 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Italiensk olie-dressing til sandwich – Dressing og dip (5 min)

5 min

Italiensk olie-dressing til sandwich – Dressing og dip (5 min)

Italiensk olie-dressing til sandwich – Dressing og dip (5 min) er nem at lave: 5 min i alt og nok til 6 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Granatæble-sumak yoghurt – Dressing og dip (8 min)

8 min

Granatæble-sumak yoghurt – Dressing og dip (8 min)

Granatæble-sumak yoghurt – Dressing og dip (8 min) – en ret der tager 8 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Labneh med za'atar og olivenolie – Dressing og dip (20 min)

20 min

Labneh med za'atar og olivenolie – Dressing og dip (20 min)

Labneh med za'atar og olivenolie – Dressing og dip (20 min) er nem at lave: 20 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Sesam- og ingefær-dressing – Dressing og dip (8 min)

8 min

Sesam- og ingefær-dressing – Dressing og dip (8 min)

Sesam- og ingefær-dressing – Dressing og dip (8 min) – en ret der tager 8 min og giver 6 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Miso-appelsin dressing – Dressing og dip (10 min)

10 min

Miso-appelsin dressing – Dressing og dip (10 min)

I denne opskrift på Miso-appelsin dressing – Dressing og dip (10 min) bruger du omkring 10 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Kapers- og citron-olie – Dressing og dip (5 min)

5 min

Kapers- og citron-olie – Dressing og dip (5 min)

Kapers- og citron-olie – Dressing og dip (5 min) tager cirka 5 minutter og giver 6 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Rabarber-honning vinaigrette – Dressing og dip (25 min)

25 min

Rabarber-honning vinaigrette – Dressing og dip (25 min)

Rabarber-honning vinaigrette – Dressing og dip (25 min) er nem at lave: 25 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Æble-honning og grov sennep – Dressing og dip (5 min)

5 min

Æble-honning og grov sennep – Dressing og dip (5 min)

Opskrift på Æble-honning og grov sennep – Dressing og dip (5 min): cirka 5 minutter og 6 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Kokos-lime dressing – Dressing og dip (8 min)

8 min

Kokos-lime dressing – Dressing og dip (8 min)

Opskrift på Kokos-lime dressing – Dressing og dip (8 min): cirka 8 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin