Spring til indhold

Sund opskrifter

Opskrifter med fokus på sunde råvarer og balance: grøntsager, fisk, kylling, bælgfrugter og fuldkorn. Perfekt til hverdagen og dem der vil spise mere varieret og let.

Viser 24 af 2026 opskrifter.

Maple-sennep-dressing – Dip og dressing (6 min)

6 min

Maple-sennep-dressing – Dip og dressing (6 min)

I denne opskrift på Maple-sennep-dressing – Dip og dressing (6 min) bruger du omkring 6 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Sherry-vinaigrette – Dip og dressing (7 min)

7 min

Sherry-vinaigrette – Dip og dressing (7 min)

Sherry-vinaigrette – Dip og dressing (7 min) – en ret der tager 7 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Rødvinsvinaigrette – Dip og dressing (8 min)

8 min

Rødvinsvinaigrette – Dip og dressing (8 min)

Rødvinsvinaigrette – Dip og dressing (8 min) er nem at lave: 8 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Hvidvinsvinaigrette – Dip og dressing (9 min)

9 min

Hvidvinsvinaigrette – Dip og dressing (9 min)

Opskrift på Hvidvinsvinaigrette – Dip og dressing (9 min): cirka 9 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Asiatisk sesam-dressing – Dip og dressing (5 min)

5 min

Asiatisk sesam-dressing – Dip og dressing (5 min)

Asiatisk sesam-dressing – Dip og dressing (5 min) er nem at lave: 5 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Teriyaki-dressing – Dip og dressing (9 min)

9 min

Teriyaki-dressing – Dip og dressing (9 min)

Teriyaki-dressing – Dip og dressing (9 min) er nem at lave: 9 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Ponzu-dressing – Dip og dressing (5 min)

5 min

Ponzu-dressing – Dip og dressing (5 min)

Ponzu-dressing – Dip og dressing (5 min) – en ret der tager 5 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Tahin-citron-dip – Dip og dressing (6 min)

6 min

Tahin-citron-dip – Dip og dressing (6 min)

Opskrift på Tahin-citron-dip – Dip og dressing (6 min): cirka 6 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Kikærte-dip med urter – Dip og dressing (7 min)

7 min

Kikærte-dip med urter – Dip og dressing (7 min)

I denne opskrift på Kikærte-dip med urter – Dip og dressing (7 min) bruger du omkring 7 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Linsedip med spidskommen – Dip og dressing (8 min)

8 min

Linsedip med spidskommen – Dip og dressing (8 min)

Linsedip med spidskommen – Dip og dressing (8 min) er nem at lave: 8 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Kefir-dressing – Dip og dressing (7 min)

7 min

Kefir-dressing – Dip og dressing (7 min)

Opskrift på Kefir-dressing – Dip og dressing (7 min): cirka 7 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Ricotta-dip med honning og nødder – Dip og dressing (8 min)

8 min

Ricotta-dip med honning og nødder – Dip og dressing (8 min)

Ricotta-dip med honning og nødder – Dip og dressing (8 min) er nem at lave: 8 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Feta-dip med oliven – Dip og dressing (9 min)

9 min

Feta-dip med oliven – Dip og dressing (9 min)

Feta-dip med oliven – Dip og dressing (9 min) – en ret der tager 9 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Geitost-dressing – Dip og dressing (5 min)

5 min

Geitost-dressing – Dip og dressing (5 min)

Geitost-dressing – Dip og dressing (5 min) er nem at lave: 5 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Blå ost-dip med valnødder – Dip og dressing (6 min)

6 min

Blå ost-dip med valnødder – Dip og dressing (6 min)

I denne opskrift på Blå ost-dip med valnødder – Dip og dressing (6 min) bruger du omkring 6 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Parmesan-dressing – Dip og dressing (7 min)

7 min

Parmesan-dressing – Dip og dressing (7 min)

I denne opskrift på Parmesan-dressing – Dip og dressing (7 min) bruger du omkring 7 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Queso dip – ostesauce – Dip og dressing (9 min)

9 min

Queso dip – ostesauce – Dip og dressing (9 min)

I denne opskrift på Queso dip – ostesauce – Dip og dressing (9 min) bruger du omkring 9 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Guacamole med mango – Dip og dressing (5 min)

5 min

Guacamole med mango – Dip og dressing (5 min)

Guacamole med mango – Dip og dressing (5 min) – en ret der tager 5 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Edamame-dip – Dip og dressing (7 min)

7 min

Edamame-dip – Dip og dressing (7 min)

I denne opskrift på Edamame-dip – Dip og dressing (7 min) bruger du omkring 7 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Sort bønne-dip – Dip og dressing (8 min)

8 min

Sort bønne-dip – Dip og dressing (8 min)

I denne opskrift på Sort bønne-dip – Dip og dressing (8 min) bruger du omkring 8 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Pico de gallo – Dip og dressing (9 min)

9 min

Pico de gallo – Dip og dressing (9 min)

Pico de gallo – Dip og dressing (9 min) tager cirka 9 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Salsa verde med tomatillo – Dip og dressing (5 min)

5 min

Salsa verde med tomatillo – Dip og dressing (5 min)

Salsa verde med tomatillo – Dip og dressing (5 min) – en ret der tager 5 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Mango-salsa – Dip og dressing (6 min)

6 min

Mango-salsa – Dip og dressing (6 min)

Mango-salsa – Dip og dressing (6 min) tager cirka 6 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Ananas-salsa – Dip og dressing (7 min)

7 min

Ananas-salsa – Dip og dressing (7 min)

Ananas-salsa – Dip og dressing (7 min) er nem at lave: 7 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor