Spring til indhold

Sund opskrifter

Opskrifter med fokus på sunde råvarer og balance: grøntsager, fisk, kylling, bælgfrugter og fuldkorn. Perfekt til hverdagen og dem der vil spise mere varieret og let.

Viser 24 af 2305 opskrifter.

Cocktail-rejer med avocado-creme – Snack opskrift (25 min)

25 min

Cocktail-rejer med avocado-creme – Snack opskrift (25 min)

Cocktail-rejer med avocado-creme – cocktail rejer avocado. Snack opskrift: 25 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Røget ørred på æble – Snack opskrift (10 min)

10 min

Røget ørred på æble – Snack opskrift (10 min)

Røget ørred på æble – røget ørred æble. Snack opskrift: 10 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Citrus-marineret rejer – Snack opskrift (25 min)

25 min

Citrus-marineret rejer – Snack opskrift (25 min)

Citrus-marineret rejer – citrus marineret rejer. Snack opskrift: 25 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Kold tomat-suppe som shot – Snack opskrift (10 min)

10 min

Kold tomat-suppe som shot – Snack opskrift (10 min)

Kold tomat-suppe som shot – kold tomat suppe shot. Snack opskrift: 10 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Gazpacho i glas – Snack opskrift (15 min)

15 min

Gazpacho i glas – Snack opskrift (15 min)

Gazpacho i glas – gazpacho glas snack. Snack opskrift: 15 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Æble-cinnamon chips – Snack opskrift (100 min)

100 min

Æble-cinnamon chips – Snack opskrift (100 min)

Æble-cinnamon chips – æble cinnamon chips. Snack opskrift: 100 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Pære-chips med kanel – Snack opskrift (130 min)

130 min

Pære-chips med kanel – Snack opskrift (130 min)

Pære-chips med kanel – pære chips kanel. Snack opskrift: 130 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Vandmelon-feta-skewers – Snack opskrift (15 min)

15 min

Vandmelon-feta-skewers – Snack opskrift (15 min)

Vandmelon-feta-skewers – vandmelon feta skewers. Snack opskrift: 15 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Druer og ost på pind – Snack opskrift (10 min)

10 min

Druer og ost på pind – Snack opskrift (10 min)

Druer og ost på pind – druer ost pind. Snack opskrift: 10 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Mozzarella og tomat på pind – Snack opskrift (15 min)

15 min

Mozzarella og tomat på pind – Snack opskrift (15 min)

Mozzarella og tomat på pind – mozzarella tomat pind. Snack opskrift: 15 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Oliven tapas-style – Snack opskrift (10 min)

10 min

Oliven tapas-style – Snack opskrift (10 min)

Oliven tapas-style – oliven tapas style. Snack opskrift: 10 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Marineret gulerod med dild – Snack opskrift (15 min)

15 min

Marineret gulerod med dild – Snack opskrift (15 min)

Marineret gulerod med dild – marineret gulerod dild. Snack opskrift: 15 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Rødbede-hummus med dild – Snack opskrift (15 min)

15 min

Rødbede-hummus med dild – Snack opskrift (15 min)

Rødbede-hummus med dild – rødbede hummus dild. Snack opskrift: 15 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Edamame med chili og lime – Snack opskrift (10 min)

10 min

Edamame med chili og lime – Snack opskrift (10 min)

Edamame med chili og lime – edamame chili lime. Snack opskrift: 10 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Kikærter med spidskommen og lime – Snack opskrift (35 min)

35 min

Kikærter med spidskommen og lime – Snack opskrift (35 min)

Kikærter med spidskommen og lime – kikærter spidskommen lime ovn. Snack opskrift: 35 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Soltørrede tomater med mozzarella og basilikum – Snack opskrift (10 min)

10 min

Soltørrede tomater med mozzarella og basilikum – Snack opskrift (10 min)

Soltørrede tomater med mozzarella og basilikum – soltørrede tomater mozzarella basilikum. Snack opskrift: 10 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder

Hummus – cremet kikærtepuré med tahin – Dip og dressing (15 min)

15 min

Hummus – cremet kikærtepuré med tahin – Dip og dressing (15 min)

Hummus – cremet kikærtepuré med tahin – hummus opskrift tahin. Håndlavet dip eller dressing: 15 min. Konkret opskrift med god forklaring

Guacamole – klassisk avocado-dip – Dip og dressing (10 min)

10 min

Guacamole – klassisk avocado-dip – Dip og dressing (10 min)

Guacamole – klassisk avocado-dip – guacamole opskrift avocado. Håndlavet dip eller dressing: 10 min. Konkret opskrift med god forklaring

Caesar-dressing – romaine og parmesan – Dip og dressing (10 min)

10 min

Caesar-dressing – romaine og parmesan – Dip og dressing (10 min)

Caesar-dressing – romaine og parmesan – caesar dressing opskrift. Håndlavet dip eller dressing: 10 min. Konkret opskrift med god forklaring

Honning-sennep-dressing – Dip og dressing (5 min)

5 min

Honning-sennep-dressing – Dip og dressing (5 min)

Honning-sennep-dressing – honning sennep dressing opskrift. Håndlavet dip eller dressing: 5 min. Konkret opskrift med god forklaring

Baba ganoush – aubergine-dip fra ovn – Dip og dressing (55 min)

55 min

Baba ganoush – aubergine-dip fra ovn – Dip og dressing (55 min)

Baba ganoush – aubergine-dip fra ovn – baba ganoush aubergine opskrift. Håndlavet dip eller dressing: 55 min. Konkret opskrift med god forklaring

Italiensk vinaigrette – Dip og dressing (5 min)

5 min

Italiensk vinaigrette – Dip og dressing (5 min)

Italiensk vinaigrette – vinaigrette italiensk opskrift. Håndlavet dip eller dressing: 5 min. Konkret opskrift med god forklaring

Balsamico-dressing – Dip og dressing (5 min)

5 min

Balsamico-dressing – Dip og dressing (5 min)

Balsamico-dressing – balsamico dressing opskrift. Håndlavet dip eller dressing: 5 min. Konkret opskrift med god forklaring

Yoghurt-dressing med mynte – Dip og dressing (10 min)

10 min

Yoghurt-dressing med mynte – Dip og dressing (10 min)

Yoghurt-dressing med mynte – yoghurt dressing mynte. Håndlavet dip eller dressing: 10 min. Konkret opskrift med god forklaring