Sund opskrifter
Opskrifter med fokus på sunde råvarer og balance: grøntsager, fisk, kylling, bælgfrugter og fuldkorn. Perfekt til hverdagen og dem der vil spise mere varieret og let.
Viser 24 af 2026 opskrifter.
Laks på grill med dild og citron – Grill opskrift til 2 personer (22 min)
Laks på grill med dild og citron – Grill opskrift til 2 personer (22 min)
I denne opskrift på Laks på grill med dild og citron – Grill opskrift til 2 personer (22 min) bruger du omkring 22 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat
Grillede grøntsager – majs peber aubergine – Grill opskrift til 2 personer (30 min)
Grillede grøntsager – majs peber aubergine – Grill opskrift til 2 personer (30 min)
Grillede grøntsager – majs peber aubergine – Grill opskrift til 2 personer (30 min) er nem at lave: 30 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Grillet halloumi med honning og timian – Grill opskrift til 2 personer (11 min)
Grillet halloumi med honning og timian – Grill opskrift til 2 personer (11 min)
Grillet halloumi med honning og timian – Grill opskrift til 2 personer (11 min) – en ret der tager 11 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Rejer på grill med hvidløg og persille – Grill opskrift til 2 personer (21 min)
Rejer på grill med hvidløg og persille – Grill opskrift til 2 personer (21 min)
Rejer på grill med hvidløg og persille – Grill opskrift til 2 personer (21 min) er nem at lave: 21 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Grillet asparges med parmesan – Grill opskrift til 2 personer (13 min)
Grillet asparges med parmesan – Grill opskrift til 2 personer (13 min)
I denne opskrift på Grillet asparges med parmesan – Grill opskrift til 2 personer (13 min) bruger du omkring 13 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat
Torsk på grill med smør og dild – Grill opskrift til 2 personer (22 min)
Torsk på grill med smør og dild – Grill opskrift til 2 personer (22 min)
Opskrift på Torsk på grill med smør og dild – Grill opskrift til 2 personer (22 min): cirka 22 minutter og 2 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Grillet romaine salat med dressing – Grill opskrift til 2 personer (9 min)
Grillet romaine salat med dressing – Grill opskrift til 2 personer (9 min)
Grillet romaine salat med dressing – Grill opskrift til 2 personer (9 min) er nem at lave: 9 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Grillede champignon med hvidløg – Grill opskrift til 2 personer (20 min)
Grillede champignon med hvidløg – Grill opskrift til 2 personer (20 min)
I denne opskrift på Grillede champignon med hvidløg – Grill opskrift til 2 personer (20 min) bruger du omkring 20 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat
Skaldyr på grill – rejer og muslinger – Grill opskrift til 2 personer (32 min)
Skaldyr på grill – rejer og muslinger – Grill opskrift til 2 personer (32 min)
I denne opskrift på Skaldyr på grill – rejer og muslinger – Grill opskrift til 2 personer (32 min) bruger du omkring 32 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat
Vegetarburger på grill – bønner og grønt – Grill opskrift til 2 personer (30 min)
Vegetarburger på grill – bønner og grønt – Grill opskrift til 2 personer (30 min)
Vegetarburger på grill – bønner og grønt – Grill opskrift til 2 personer (30 min) – en ret der tager 30 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Grillet ananas med kanel – Grill opskrift til 2 personer (13 min)
Grillet ananas med kanel – Grill opskrift til 2 personer (13 min)
Grillet ananas med kanel – Grill opskrift til 2 personer (13 min) er nem at lave: 13 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Grillet zucchini med parmesan – Grill opskrift til 2 personer (15 min)
Grillet zucchini med parmesan – Grill opskrift til 2 personer (15 min)
I denne opskrift på Grillet zucchini med parmesan – Grill opskrift til 2 personer (15 min) bruger du omkring 15 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat
Blæksprutte på grill med olie og citron – Grill opskrift til 2 personer (16 min)
Blæksprutte på grill med olie og citron – Grill opskrift til 2 personer (16 min)
Opskrift på Blæksprutte på grill med olie og citron – Grill opskrift til 2 personer (16 min): cirka 16 minutter og 2 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Grillet fersken med vaniljeis – Grill opskrift til 2 personer (11 min)
Grillet fersken med vaniljeis – Grill opskrift til 2 personer (11 min)
Grillet fersken med vaniljeis – Grill opskrift til 2 personer (11 min) er nem at lave: 11 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Tun på grill – rare i midten – Grill opskrift til 2 personer (16 min)
Tun på grill – rare i midten – Grill opskrift til 2 personer (16 min)
Tun på grill – rare i midten – Grill opskrift til 2 personer (16 min) er nem at lave: 16 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Grillet peberfrugt med feta – Grill opskrift til 2 personer (22 min)
Grillet peberfrugt med feta – Grill opskrift til 2 personer (22 min)
Grillet peberfrugt med feta – Grill opskrift til 2 personer (22 min) tager cirka 22 minutter og giver 2 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Grillet vandmelon med feta og mynte – Grill opskrift til 2 personer (9 min)
Grillet vandmelon med feta og mynte – Grill opskrift til 2 personer (9 min)
Opskrift på Grillet vandmelon med feta og mynte – Grill opskrift til 2 personer (9 min): cirka 9 minutter og 2 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Grøntsagsspyd på grill – Grill opskrift til 2 personer (27 min)
Grøntsagsspyd på grill – Grill opskrift til 2 personer (27 min)
Opskrift på Grøntsagsspyd på grill – Grill opskrift til 2 personer (27 min): cirka 27 minutter og 2 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Makrel på grill med dild og citron – Grill opskrift til 2 personer (25 min)
Makrel på grill med dild og citron – Grill opskrift til 2 personer (25 min)
Opskrift på Makrel på grill med dild og citron – Grill opskrift til 2 personer (25 min): cirka 25 minutter og 2 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Hel kuller på grill i folie – Grill opskrift til 2 personer (40 min)
Hel kuller på grill i folie – Grill opskrift til 2 personer (40 min)
I denne opskrift på Hel kuller på grill i folie – Grill opskrift til 2 personer (40 min) bruger du omkring 40 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat
Rødspætte på grill med citron og kapris – Grill opskrift til 2 personer (20 min)
Rødspætte på grill med citron og kapris – Grill opskrift til 2 personer (20 min)
Opskrift på Rødspætte på grill med citron og kapris – Grill opskrift til 2 personer (20 min): cirka 20 minutter og 2 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Kamskjell på grill med smør og citron – Grill opskrift til 2 personer (16 min)
Kamskjell på grill med smør og citron – Grill opskrift til 2 personer (16 min)
I denne opskrift på Kamskjell på grill med smør og citron – Grill opskrift til 2 personer (16 min) bruger du omkring 16 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat
Grillet spidskål med balsamico – Grill opskrift til 2 personer (25 min)
Grillet spidskål med balsamico – Grill opskrift til 2 personer (25 min)
Grillet spidskål med balsamico – Grill opskrift til 2 personer (25 min) tager cirka 25 minutter og giver 2 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Blomkålssteak på grill – Grill opskrift til 2 personer (33 min)
Blomkålssteak på grill – Grill opskrift til 2 personer (33 min)
I denne opskrift på Blomkålssteak på grill – Grill opskrift til 2 personer (33 min) bruger du omkring 33 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat