Sund opskrifter
Opskrifter med fokus på sunde råvarer og balance: grøntsager, fisk, kylling, bælgfrugter og fuldkorn. Perfekt til hverdagen og dem der vil spise mere varieret og let.
Viser 24 af 2026 opskrifter.
Pasta pesto med pinjekerner – Vegetar opskrift til 6 personer (20 min)
Pasta pesto med pinjekerner – Vegetar opskrift til 6 personer (20 min)
I denne opskrift på Pasta pesto med pinjekerner – Vegetar opskrift til 6 personer (20 min) bruger du omkring 20 minutter. Nok til 6 personer – følg trinene for et godt resultat
Bønnebolognese med spaghetti – Vegetar opskrift til 6 personer (45 min)
Bønnebolognese med spaghetti – Vegetar opskrift til 6 personer (45 min)
Bønnebolognese med spaghetti – Vegetar opskrift til 6 personer (45 min) – en ret der tager 45 min og giver 6 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Tikka masala med kikærter – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min)
Tikka masala med kikærter – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min)
Opskrift på Tikka masala med kikærter – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min): cirka 40 minutter og 6 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Quinoa salat med avocado og lime – Vegetar opskrift til 6 personer (35 min)
Quinoa salat med avocado og lime – Vegetar opskrift til 6 personer (35 min)
Quinoa salat med avocado og lime – Vegetar opskrift til 6 personer (35 min) er nem at lave: 35 min i alt og nok til 6 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Spinat og feta pasta – Vegetar opskrift til 6 personer (25 min)
Spinat og feta pasta – Vegetar opskrift til 6 personer (25 min)
Spinat og feta pasta – Vegetar opskrift til 6 personer (25 min) er nem at lave: 25 min i alt og nok til 6 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Sorte bønner med ris og salsa – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min)
Sorte bønner med ris og salsa – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min)
Sorte bønner med ris og salsa – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min) er nem at lave: 40 min i alt og nok til 6 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Græsk salat med feta og oliven – Vegetar opskrift til 6 personer (15 min)
Græsk salat med feta og oliven – Vegetar opskrift til 6 personer (15 min)
Opskrift på Græsk salat med feta og oliven – Vegetar opskrift til 6 personer (15 min): cirka 15 minutter og 6 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Moussaka vegetar med aubergine – Vegetar opskrift til 6 personer (80 min)
Moussaka vegetar med aubergine – Vegetar opskrift til 6 personer (80 min)
Moussaka vegetar med aubergine – Vegetar opskrift til 6 personer (80 min) tager cirka 80 minutter og giver 6 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Pad thai vegetar med tofu – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min)
Pad thai vegetar med tofu – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min)
I denne opskrift på Pad thai vegetar med tofu – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min) bruger du omkring 40 minutter. Nok til 6 personer – følg trinene for et godt resultat
Stuffed peppers med ris og tomater – Vegetar opskrift til 6 personer (60 min)
Stuffed peppers med ris og tomater – Vegetar opskrift til 6 personer (60 min)
Opskrift på Stuffed peppers med ris og tomater – Vegetar opskrift til 6 personer (60 min): cirka 60 minutter og 6 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Kikærtecurry med spinat – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min)
Kikærtecurry med spinat – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min)
Kikærtecurry med spinat – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min) – en ret der tager 40 min og giver 6 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Zucchini boats med bulgur og feta – Vegetar opskrift til 6 personer (55 min)
Zucchini boats med bulgur og feta – Vegetar opskrift til 6 personer (55 min)
I denne opskrift på Zucchini boats med bulgur og feta – Vegetar opskrift til 6 personer (55 min) bruger du omkring 55 minutter. Nok til 6 personer – følg trinene for et godt resultat
Pumpkin curry med kikærter – Vegetar opskrift til 6 personer (45 min)
Pumpkin curry med kikærter – Vegetar opskrift til 6 personer (45 min)
Pumpkin curry med kikærter – Vegetar opskrift til 6 personer (45 min) tager cirka 45 minutter og giver 6 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Caprese med mozzarella og basilikum – Vegetar opskrift til 6 personer (10 min)
Caprese med mozzarella og basilikum – Vegetar opskrift til 6 personer (10 min)
Opskrift på Caprese med mozzarella og basilikum – Vegetar opskrift til 6 personer (10 min): cirka 10 minutter og 6 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Tabbouleh med bulgur og mynte – Vegetar opskrift til 6 personer (20 min)
Tabbouleh med bulgur og mynte – Vegetar opskrift til 6 personer (20 min)
Opskrift på Tabbouleh med bulgur og mynte – Vegetar opskrift til 6 personer (20 min): cirka 20 minutter og 6 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Vegetar lasagne med grøntsager – Vegetar opskrift til 6 personer (75 min)
Vegetar lasagne med grøntsager – Vegetar opskrift til 6 personer (75 min)
I denne opskrift på Vegetar lasagne med grøntsager – Vegetar opskrift til 6 personer (75 min) bruger du omkring 75 minutter. Nok til 6 personer – følg trinene for et godt resultat
Stuvet hvidkål med karri – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min)
Stuvet hvidkål med karri – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min)
Opskrift på Stuvet hvidkål med karri – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min): cirka 40 minutter og 6 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Svampe stroganoff vegetar – Vegetar opskrift til 6 personer (35 min)
Svampe stroganoff vegetar – Vegetar opskrift til 6 personer (35 min)
I denne opskrift på Svampe stroganoff vegetar – Vegetar opskrift til 6 personer (35 min) bruger du omkring 35 minutter. Nok til 6 personer – følg trinene for et godt resultat
Jackfruit pulled vegetar med BBQ – Vegetar opskrift til 6 personer (35 min)
Jackfruit pulled vegetar med BBQ – Vegetar opskrift til 6 personer (35 min)
I denne opskrift på Jackfruit pulled vegetar med BBQ – Vegetar opskrift til 6 personer (35 min) bruger du omkring 35 minutter. Nok til 6 personer – følg trinene for et godt resultat
Edamame med flagesalt og chili – Vegetar opskrift til 6 personer (10 min)
Edamame med flagesalt og chili – Vegetar opskrift til 6 personer (10 min)
Opskrift på Edamame med flagesalt og chili – Vegetar opskrift til 6 personer (10 min): cirka 10 minutter og 6 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Hummus bowl med grøntsager – Vegetar opskrift til 6 personer (15 min)
Hummus bowl med grøntsager – Vegetar opskrift til 6 personer (15 min)
Hummus bowl med grøntsager – Vegetar opskrift til 6 personer (15 min) tager cirka 15 minutter og giver 6 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Couscous med roasted grøntsager – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min)
Couscous med roasted grøntsager – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min)
Couscous med roasted grøntsager – Vegetar opskrift til 6 personer (40 min) tager cirka 40 minutter og giver 6 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Pasta primavera med forårsgrønt – Vegetar opskrift til 6 personer (30 min)
Pasta primavera med forårsgrønt – Vegetar opskrift til 6 personer (30 min)
Opskrift på Pasta primavera med forårsgrønt – Vegetar opskrift til 6 personer (30 min): cirka 30 minutter og 6 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Risotto med græskar og valnødder – Vegetar opskrift til 6 personer (50 min)
Risotto med græskar og valnødder – Vegetar opskrift til 6 personer (50 min)
Risotto med græskar og valnødder – Vegetar opskrift til 6 personer (50 min) er nem at lave: 50 min i alt og nok til 6 personer. Se ingredienser og trin nedenfor