Spring til indhold

Hummus med soltørrede tomater – Snack opskrift (10 min)

Hummus med soltørrede tomater – Snack opskrift (10 min)

I denne opskrift på Hummus med soltørrede tomater – Snack opskrift (10 min) bruger du omkring 10 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Opdateret

Indeholder:
VegetarForberedelse: 10 minTilberedning: 0 minI alt: 10 min4 portioner

Vurder opskriften

Ingen vurderinger endnu
Tilføj til madplanSe ugeplaner

Hummus med soltørrede tomater – Snack opskrift (10 min) – En ret der kan samle familien om bordet – til hverdag eller når gæsterne kommer. Sæt ca. 10 minutter af til hele forløbet. Opskriften er til 4 portioner – skaler mængderne hvis I er flere eller færre. Ingredienserne inkluderer kikærter, soltørrede tomater i olie og tahin, som tilsammen giver en afbalanceret ret. Derudover indgår bl.a. hvidløg, olivenolie. I praksis: Blend kikærter med soltørrede tomater (med lidt olie), tahin, hvidløg og citron til glat puré. Smag til med salt. Dryp olie over ved servering. Perfekt til brød, kiks eller grøntsagsstave. Kan også toppes med ekstra soltørrede tomater. Forbered grøntsager og sauce, mens hovedingrediensen tilberedes – så er alt klar samtidig. Tilpas tilbehør efter sæson – kartofler, ris, pasta eller grøntsager. Rester kan ofte varmes eller bruges i madpakken

Ingredienser

  • 1dåsekikærter
  • 50gsoltørrede tomater i olie
  • 1spsktahin
  • 1fedhvidløg
  • 2spskolivenolie
  • citronsaft og salt

Fremgangsmåde

Tid: 0 min

Forberedelse ca. 10 min

  1. Blend kikærter med soltørrede tomater (med lidt olie), tahin, hvidløg og citron til glat puré
  2. Smag til med salt
  3. Dryp olie over ved servering
  4. Perfekt til brød, kiks eller grøntsagsstave
  5. Kan også toppes med ekstra soltørrede tomater

Konklusion

Planlæg tilbehør og sauce parallelt med hovedingrediensen, så alt er klar til servering uden stress.

Her på Online-opskrift.dk er Hummus med soltørrede tomater – Snack opskrift (10 min) samlet med ingrediensliste og fremgangsmåde, så du kan handle og gå i gang uden at gætte på mængder. Regn med omkring 10 minutter i alt fra start til servering. Opskriften er tilpasset 4 portioner – skaler op eller ned efter behov. Gem siden, del den med dem du laver mad med, og brug søgningen hvis du vil finde lignende retter.

Flere opskrifter: Vegetar · Søg opskrifter

Lignende opskrifter

Flere opskrifter i samme kategori