Spring til indhold

Æggecups med avocado og bacon – Lavkulhydrat (35 min)

Æggecups med avocado og bacon – Lavkulhydrat (35 min)

Æggecups med avocado og bacon – Lavkulhydrat (35 min) tager cirka 35 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Opdateret

Indeholder:
HovedretterLavkulhydratSundKeto-venligForberedelse: 15 minTilberedning: 20 minI alt: 35 min4 portioner

Vurder opskriften

Ingen vurderinger endnu
Tilføj til madplanSe ugeplaner

Æggecups med avocado og bacon – Lavkulhydrat (35 min) – En ret der kan samle familien om bordet – til hverdag eller når gæsterne kommer. Fra start til servering regner du med cirka 35 minutter. Opskriften er til 4 portioner – skaler mængderne hvis I er flere eller færre. Ingredienserne inkluderer æg, bacon og avocado, som tilsammen giver en afbalanceret ret. Derudover indgår bl.a. salt, peber og evt. chili. I praksis: Læg bacon i muffinforme (eller bageplade). Bag ved 200 °C i 8–10 min til sprødt. Pisk æg med salt og peber. Hæld i baconformene. Bag 10–12 min til æggene er stivnet. Server med skivede avocado og evt. chili. Forbered grøntsager og sauce, mens hovedingrediensen tilberedes – så er alt klar samtidig. Tilpas tilbehør efter sæson – kartofler, ris, pasta eller grøntsager. Rester kan ofte varmes eller bruges i madpakken

Ingredienser

  • 8stkæg
  • 8skiverbacon
  • 1stkavocado
  • salt, peber og evt. chili

Fremgangsmåde

Tid: 20 min · 200 °C

Tilberedning ca. 20 min

  1. Læg bacon i muffinforme (eller bageplade)
  2. Bag ved 200 °C i 8–10 min til sprødt
  3. Pisk æg med salt og peber
  4. Hæld i baconformene
  5. Bag 10–12 min til æggene er stivnet
  6. Server med skivede avocado og evt. chili

Konklusion

Planlæg tilbehør og sauce parallelt med hovedingrediensen, så alt er klar til servering uden stress.

Her på Online-opskrift.dk er Æggecups med avocado og bacon – Lavkulhydrat (35 min) samlet med ingrediensliste og fremgangsmåde, så du kan handle og gå i gang uden at gætte på mængder. Regn med omkring 35 minutter i alt fra start til servering. Opskriften er tilpasset 4 portioner – skaler op eller ned efter behov. Gem siden, del den med dem du laver mad med, og brug søgningen hvis du vil finde lignende retter.

Flere opskrifter: Hovedretter · Søg opskrifter

Lignende opskrifter

Flere opskrifter i samme kategori

Paella med rejer og kylling – paella spanien opskrift (2 pers., 70 min)

70 min

Paella med rejer og kylling – paella spanien opskrift (2 pers., 70 min)

Paella med rejer og kylling – paella spanien opskrift (2 pers., 70 min) – en ret der tager 70 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Tortilla española – spansk æggekage – tortilla española opskrift (4 pers., 40 min)

40 min

Tortilla española – spansk æggekage – tortilla española opskrift (4 pers., 40 min)

Tortilla española – spansk æggekage – tortilla española opskrift (4 pers., 40 min) er nem at lave: 40 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Ramen med miso og svinekød – ramen japan opskrift (2 pers., 75 min)

75 min

Ramen med miso og svinekød – ramen japan opskrift (2 pers., 75 min)

I denne opskrift på Ramen med miso og svinekød – ramen japan opskrift (2 pers., 75 min) bruger du omkring 75 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat

Ramen med miso og svinekød – ramen japan opskrift (4 pers., 75 min)

75 min

Ramen med miso og svinekød – ramen japan opskrift (4 pers., 75 min)

I denne opskrift på Ramen med miso og svinekød – ramen japan opskrift (4 pers., 75 min) bruger du omkring 75 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Ramen med miso og svinekød – ramen japan opskrift (6 pers., 75 min)

75 min

Ramen med miso og svinekød – ramen japan opskrift (6 pers., 75 min)

Ramen med miso og svinekød – ramen japan opskrift (6 pers., 75 min) – en ret der tager 75 min og giver 6 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Stegt kyllingebryst med spinat og feta – Lavkulhydrat (40 min)

40 min

Stegt kyllingebryst med spinat og feta – Lavkulhydrat (40 min)

Stegt kyllingebryst med spinat og feta – Lavkulhydrat (40 min) er nem at lave: 40 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor