Spring til indhold

Sund opskrifter

Opskrifter med fokus på sunde råvarer og balance: grøntsager, fisk, kylling, bælgfrugter og fuldkorn. Perfekt til hverdagen og dem der vil spise mere varieret og let.

Viser 24 af 2305 opskrifter.

Røget makrel med æg og rugbrød (37 min)

37 min

Røget makrel med æg og rugbrød (37 min)

Røget makrel med æg og rugbrød – røget makrel opskrift. Håndlavet opskrift: 37 min, 4 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Bønnebolognese med spaghetti (39 min)

39 min

Bønnebolognese med spaghetti (39 min)

Bønnebolognese med spaghetti – bønnebolognese opskrift. Håndlavet opskrift: 39 min, 4 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Couscous salat med feta og mynte (43 min)

43 min

Couscous salat med feta og mynte (43 min)

Couscous salat med feta og mynte – couscous salat opskrift. Håndlavet opskrift: 43 min, 2 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Gravad laks med dild og sennep (55 min)

55 min

Gravad laks med dild og sennep (55 min)

Gravad laks med dild og sennep – gravad laks opskrift. Håndlavet opskrift: 55 min, 2 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Grøntsagsgryde med kikærter (57 min)

57 min

Grøntsagsgryde med kikærter (57 min)

Grøntsagsgryde med kikærter – grøntsagsgryde opskrift. Håndlavet opskrift: 57 min, 4 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Nicosia salat med tun og æg (61 min)

61 min

Nicosia salat med tun og æg (61 min)

Nicosia salat med tun og æg – nicosia salat opskrift. Håndlavet opskrift: 61 min, 6 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Fiskefrikadeller med remoulade (48 min)

48 min

Fiskefrikadeller med remoulade (48 min)

Fiskefrikadeller med remoulade – fiskefrikadeller opskrift. Håndlavet opskrift: 48 min, 2 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Falafel med tahin og salat (50 min)

50 min

Falafel med tahin og salat (50 min)

Falafel med tahin og salat – falafel opskrift. Håndlavet opskrift: 50 min, 2 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Tabouleh med mynte og citron (54 min)

54 min

Tabouleh med mynte og citron (54 min)

Tabouleh med mynte og citron – tabouleh opskrift. Håndlavet opskrift: 54 min, 4 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Tun salat med kidneybønner (60 min)

60 min

Tun salat med kidneybønner (60 min)

Tun salat med kidneybønner – tun salat opskrift. Håndlavet opskrift: 60 min, 2 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Fisk og fritter med citron (66 min)

66 min

Fisk og fritter med citron (66 min)

Fisk og fritter med citron – fisk fritter opskrift. Håndlavet opskrift: 66 min, 6 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Aubergine parmesan – italiensk (68 min)

68 min

Aubergine parmesan – italiensk (68 min)

Aubergine parmesan – italiensk – aubergine parmesan opskrift. Håndlavet opskrift: 68 min, 2 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Laks tartar med avocado (74 min)

74 min

Laks tartar med avocado (74 min)

Laks tartar med avocado – laks tartar opskrift. Håndlavet opskrift: 74 min, 4 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Pasta pesto med pinjekerner (76 min)

76 min

Pasta pesto med pinjekerner (76 min)

Pasta pesto med pinjekerner – pasta pesto opskrift. Håndlavet opskrift: 76 min, 6 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Cobb salat med bacon og blå ost (45 min)

45 min

Cobb salat med bacon og blå ost (45 min)

Cobb salat med bacon og blå ost – cobb salat opskrift. Håndlavet opskrift: 45 min, 2 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Torsk med kartofler og persillesovs (32 min)

32 min

Torsk med kartofler og persillesovs (32 min)

Torsk med kartofler og persillesovs – torsk persillesovs opskrift. Håndlavet opskrift: 32 min, 4 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Kikærtecurry med ris (34 min)

34 min

Kikærtecurry med ris (34 min)

Kikærtecurry med ris – kikærtecurry opskrift. Håndlavet opskrift: 34 min, 4 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Caprese salat med mozzarella (38 min)

38 min

Caprese salat med mozzarella (38 min)

Caprese salat med mozzarella – caprese salat opskrift. Håndlavet opskrift: 38 min, 2 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Sild i curry med ris (50 min)

50 min

Sild i curry med ris (50 min)

Sild i curry med ris – sild curry opskrift. Håndlavet opskrift: 50 min, 2 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Moussaka med aubergine og lammekød (52 min)

52 min

Moussaka med aubergine og lammekød (52 min)

Moussaka med aubergine og lammekød – moussaka opskrift. Håndlavet opskrift: 52 min, 4 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Waldorf salat med æble og valnød (56 min)

56 min

Waldorf salat med æble og valnød (56 min)

Waldorf salat med æble og valnød – waldorf salat opskrift. Håndlavet opskrift: 56 min, 6 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Fiskegratin med rejer og ost (68 min)

68 min

Fiskegratin med rejer og ost (68 min)

Fiskegratin med rejer og ost – fiskegratin opskrift. Håndlavet opskrift: 68 min, 2 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Stuffed peppers med ris og kød (70 min)

70 min

Stuffed peppers med ris og kød (70 min)

Stuffed peppers med ris og kød – fyldte peberfrugter opskrift. Håndlavet opskrift: 70 min, 2 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google

Fattoush – libanesisk brødsalat (74 min)

74 min

Fattoush – libanesisk brødsalat (74 min)

Fattoush – libanesisk brødsalat – fattoush opskrift. Håndlavet opskrift: 74 min, 4 personer. Konkrete ingredienser og trin for trin. Søgbar og SEO-optimeret opskrift der rangerer godt på Google