Spring til indhold

Sund opskrifter

Opskrifter med fokus på sunde råvarer og balance: grøntsager, fisk, kylling, bælgfrugter og fuldkorn. Perfekt til hverdagen og dem der vil spise mere varieret og let.

Viser 24 af 2026 opskrifter.

Fiskeboller

20 min

Fiskeboller

Fiskeboller er nem at lave: 20 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Nem Fiskeboller

20 min

Nem Fiskeboller

Nem Fiskeboller tager cirka 20 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Klassisk Fiskeboller

20 min

Klassisk Fiskeboller

Klassisk Fiskeboller tager cirka 20 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Hurtig Fiskeboller

20 min

Hurtig Fiskeboller

I denne opskrift på Hurtig Fiskeboller bruger du omkring 20 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Kremeret Fiskeboller

20 min

Kremeret Fiskeboller

I denne opskrift på Kremeret Fiskeboller bruger du omkring 20 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Ovenstegt Fiskeboller

20 min

Ovenstegt Fiskeboller

Opskrift på Ovenstegt Fiskeboller: cirka 20 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Frisk Fiskeboller

20 min

Frisk Fiskeboller

Frisk Fiskeboller tager cirka 20 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Tun salat

15 min

Tun salat

Tun salat – en ret der tager 15 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Nem Tun salat

15 min

Nem Tun salat

Nem Tun salat – en ret der tager 15 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Klassisk Tun salat

15 min

Klassisk Tun salat

Opskrift på Klassisk Tun salat: cirka 15 minutter og 2 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Hurtig Tun salat

15 min

Hurtig Tun salat

Hurtig Tun salat er nem at lave: 15 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Kremeret Tun salat

15 min

Kremeret Tun salat

Kremeret Tun salat er nem at lave: 15 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Ovenstegt Tun salat

15 min

Ovenstegt Tun salat

I denne opskrift på Ovenstegt Tun salat bruger du omkring 15 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat

Frisk Tun salat

15 min

Frisk Tun salat

Frisk Tun salat er nem at lave: 15 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Pesto laks

32 min

Pesto laks

Opskrift på Pesto laks: cirka 32 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Nem Pesto laks

32 min

Nem Pesto laks

Nem Pesto laks – en ret der tager 32 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Klassisk Pesto laks

32 min

Klassisk Pesto laks

Opskrift på Klassisk Pesto laks: cirka 32 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Hurtig Pesto laks

32 min

Hurtig Pesto laks

Hurtig Pesto laks – en ret der tager 32 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Kremeret Pesto laks

32 min

Kremeret Pesto laks

Opskrift på Kremeret Pesto laks: cirka 32 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Ovenstegt Pesto laks

32 min

Ovenstegt Pesto laks

Ovenstegt Pesto laks – en ret der tager 32 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Frisk Pesto laks

32 min

Frisk Pesto laks

Frisk Pesto laks tager cirka 32 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Fiskegratin

50 min

Fiskegratin

Fiskegratin er nem at lave: 50 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Nem Fiskegratin

50 min

Nem Fiskegratin

Nem Fiskegratin tager cirka 50 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Klassisk Fiskegratin

50 min

Klassisk Fiskegratin

Klassisk Fiskegratin tager cirka 50 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster