Sund opskrifter
Opskrifter med fokus på sunde råvarer og balance: grøntsager, fisk, kylling, bælgfrugter og fuldkorn. Perfekt til hverdagen og dem der vil spise mere varieret og let.
Viser 24 af 2026 opskrifter.
Oliven med feta og oregano – Snack opskrift (5 min)
Oliven med feta og oregano – Snack opskrift (5 min)
Oliven med feta og oregano – Snack opskrift (5 min) – en ret der tager 5 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Paprika fyldt med feta – Snack opskrift (40 min)
Paprika fyldt med feta – Snack opskrift (40 min)
Paprika fyldt med feta – Snack opskrift (40 min) tager cirka 40 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Champignon fyldt med ost – Snack opskrift (35 min)
Champignon fyldt med ost – Snack opskrift (35 min)
Champignon fyldt med ost – Snack opskrift (35 min) er nem at lave: 35 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Zucchini-både med parmesan – Snack opskrift (30 min)
Zucchini-både med parmesan – Snack opskrift (30 min)
Opskrift på Zucchini-både med parmesan – Snack opskrift (30 min): cirka 30 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Blomkålsnuggets i ovn – Snack opskrift (45 min)
Blomkålsnuggets i ovn – Snack opskrift (45 min)
Blomkålsnuggets i ovn – Snack opskrift (45 min) – en ret der tager 45 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Sød kartoffel-bites – Snack opskrift (35 min)
Sød kartoffel-bites – Snack opskrift (35 min)
Sød kartoffel-bites – Snack opskrift (35 min) – en ret der tager 35 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Kålchips i ovn – Snack opskrift (25 min)
Kålchips i ovn – Snack opskrift (25 min)
Kålchips i ovn – Snack opskrift (25 min) er nem at lave: 25 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Rødbede-chips – Snack opskrift (40 min)
Rødbede-chips – Snack opskrift (40 min)
I denne opskrift på Rødbede-chips – Snack opskrift (40 min) bruger du omkring 40 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat
Popcorn med chili og lime – Snack opskrift (10 min)
Popcorn med chili og lime – Snack opskrift (10 min)
Popcorn med chili og lime – Snack opskrift (10 min) – en ret der tager 10 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Popcorn med ost og paprika – Snack opskrift (10 min)
Popcorn med ost og paprika – Snack opskrift (10 min)
Popcorn med ost og paprika – Snack opskrift (10 min) tager cirka 10 minutter og giver 2 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Energikugler med havregryn – Snack opskrift (15 min)
Energikugler med havregryn – Snack opskrift (15 min)
Energikugler med havregryn – Snack opskrift (15 min) tager cirka 15 minutter og giver 12 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Dato-kugler med kakaopulver – Snack opskrift (15 min)
Dato-kugler med kakaopulver – Snack opskrift (15 min)
Dato-kugler med kakaopulver – Snack opskrift (15 min) tager cirka 15 minutter og giver 10 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Nødde-mix med soya og honning – Snack opskrift (25 min)
Nødde-mix med soya og honning – Snack opskrift (25 min)
Nødde-mix med soya og honning – Snack opskrift (25 min) tager cirka 25 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Ristede pekannødder med kanel – Snack opskrift (17 min)
Ristede pekannødder med kanel – Snack opskrift (17 min)
Ristede pekannødder med kanel – Snack opskrift (17 min) – en ret der tager 17 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Salted edamame fra fryser – Snack opskrift (7 min)
Salted edamame fra fryser – Snack opskrift (7 min)
Salted edamame fra fryser – Snack opskrift (7 min) er nem at lave: 7 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Kikærte-patriks med urter – Snack opskrift (40 min)
Kikærte-patriks med urter – Snack opskrift (40 min)
Kikærte-patriks med urter – Snack opskrift (40 min) er nem at lave: 40 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Tortilla-chips selvbagt – Snack opskrift (17 min)
Tortilla-chips selvbagt – Snack opskrift (17 min)
Tortilla-chips selvbagt – Snack opskrift (17 min) er nem at lave: 17 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Pita-chips med krydderier – Snack opskrift (15 min)
Pita-chips med krydderier – Snack opskrift (15 min)
Pita-chips med krydderier – Snack opskrift (15 min) er nem at lave: 15 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Bruschetta med avocado – Snack opskrift (15 min)
Bruschetta med avocado – Snack opskrift (15 min)
Bruschetta med avocado – Snack opskrift (15 min) er nem at lave: 15 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Bruschetta med bønner og lime – Snack opskrift (20 min)
Bruschetta med bønner og lime – Snack opskrift (20 min)
Bruschetta med bønner og lime – Snack opskrift (20 min) er nem at lave: 20 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Feta-dip med peber og oliven – Snack opskrift (10 min)
Feta-dip med peber og oliven – Snack opskrift (10 min)
Opskrift på Feta-dip med peber og oliven – Snack opskrift (10 min): cirka 10 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Aubergine-dip (baba ganoush) – Snack opskrift (45 min)
Aubergine-dip (baba ganoush) – Snack opskrift (45 min)
Aubergine-dip (baba ganoush) – Snack opskrift (45 min) tager cirka 45 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Rød peber-dip med valnødder – Snack opskrift (15 min)
Rød peber-dip med valnødder – Snack opskrift (15 min)
I denne opskrift på Rød peber-dip med valnødder – Snack opskrift (15 min) bruger du omkring 15 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat
Yoghurt-dip med hvidløg og dild – Snack opskrift (5 min)
Yoghurt-dip med hvidløg og dild – Snack opskrift (5 min)
Yoghurt-dip med hvidløg og dild – Snack opskrift (5 min) – en ret der tager 5 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser