Spring til indhold

Sund opskrifter

Opskrifter med fokus på sunde råvarer og balance: grøntsager, fisk, kylling, bælgfrugter og fuldkorn. Perfekt til hverdagen og dem der vil spise mere varieret og let.

Viser 24 af 2026 opskrifter.

Nem Rødspætte

25 min

Nem Rødspætte

I denne opskrift på Nem Rødspætte bruger du omkring 25 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat

Klassisk Rødspætte

25 min

Klassisk Rødspætte

Klassisk Rødspætte tager cirka 25 minutter og giver 2 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Hurtig Rødspætte

25 min

Hurtig Rødspætte

I denne opskrift på Hurtig Rødspætte bruger du omkring 25 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat

Kremeret Rødspætte

25 min

Kremeret Rødspætte

I denne opskrift på Kremeret Rødspætte bruger du omkring 25 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat

Ovenstegt Rødspætte

25 min

Ovenstegt Rødspætte

Ovenstegt Rødspætte – en ret der tager 25 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Frisk Rødspætte

25 min

Frisk Rødspætte

Frisk Rødspætte tager cirka 25 minutter og giver 2 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Sejfilet

30 min

Sejfilet

I denne opskrift på Sejfilet bruger du omkring 30 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Nem Sejfilet

30 min

Nem Sejfilet

Nem Sejfilet tager cirka 30 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Klassisk Sejfilet

30 min

Klassisk Sejfilet

Klassisk Sejfilet – en ret der tager 30 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Hurtig Sejfilet

30 min

Hurtig Sejfilet

Hurtig Sejfilet – en ret der tager 30 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Kremeret Sejfilet

30 min

Kremeret Sejfilet

Opskrift på Kremeret Sejfilet: cirka 30 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Ovenstegt Sejfilet

30 min

Ovenstegt Sejfilet

I denne opskrift på Ovenstegt Sejfilet bruger du omkring 30 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Frisk Sejfilet

30 min

Frisk Sejfilet

Frisk Sejfilet er nem at lave: 30 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Rejer i hvidløg

25 min

Rejer i hvidløg

Rejer i hvidløg tager cirka 25 minutter og giver 2 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Nem Rejer i hvidløg

25 min

Nem Rejer i hvidløg

Nem Rejer i hvidløg er nem at lave: 25 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Klassisk Rejer i hvidløg

25 min

Klassisk Rejer i hvidløg

Klassisk Rejer i hvidløg er nem at lave: 25 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Hurtig Rejer i hvidløg

25 min

Hurtig Rejer i hvidløg

Hurtig Rejer i hvidløg tager cirka 25 minutter og giver 2 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Kremeret Rejer i hvidløg

25 min

Kremeret Rejer i hvidløg

I denne opskrift på Kremeret Rejer i hvidløg bruger du omkring 25 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat

Ovenstegt Rejer i hvidløg

25 min

Ovenstegt Rejer i hvidløg

Ovenstegt Rejer i hvidløg tager cirka 25 minutter og giver 2 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Frisk Rejer i hvidløg

25 min

Frisk Rejer i hvidløg

I denne opskrift på Frisk Rejer i hvidløg bruger du omkring 25 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat

Fiskesuppe

45 min

Fiskesuppe

I denne opskrift på Fiskesuppe bruger du omkring 45 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat

Nem Fiskesuppe

45 min

Nem Fiskesuppe

Nem Fiskesuppe er nem at lave: 45 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Klassisk Fiskesuppe

45 min

Klassisk Fiskesuppe

Klassisk Fiskesuppe tager cirka 45 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Hurtig Fiskesuppe

45 min

Hurtig Fiskesuppe

I denne opskrift på Hurtig Fiskesuppe bruger du omkring 45 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat