Sund opskrifter
Opskrifter med fokus på sunde råvarer og balance: grøntsager, fisk, kylling, bælgfrugter og fuldkorn. Perfekt til hverdagen og dem der vil spise mere varieret og let.
Viser 24 af 2026 opskrifter.
Ovenstegt Quinoa salat
Ovenstegt Quinoa salat
Ovenstegt Quinoa salat – en ret der tager 20 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Frisk Quinoa salat
Frisk Quinoa salat
Opskrift på Frisk Quinoa salat: cirka 20 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Blomkålssteak
Blomkålssteak
I denne opskrift på Blomkålssteak bruger du omkring 35 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat
Nem Blomkålssteak
Nem Blomkålssteak
I denne opskrift på Nem Blomkålssteak bruger du omkring 35 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat
Klassisk Blomkålssteak
Klassisk Blomkålssteak
I denne opskrift på Klassisk Blomkålssteak bruger du omkring 35 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat
Hurtig Blomkålssteak
Hurtig Blomkålssteak
Opskrift på Hurtig Blomkålssteak: cirka 35 minutter og 2 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Kremeret Blomkålssteak
Kremeret Blomkålssteak
Kremeret Blomkålssteak er nem at lave: 35 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Ovenstegt Blomkålssteak
Ovenstegt Blomkålssteak
Ovenstegt Blomkålssteak – en ret der tager 35 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Frisk Blomkålssteak
Frisk Blomkålssteak
Frisk Blomkålssteak er nem at lave: 35 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Pasta aglio
Pasta aglio e olio: spaghetti med hvidløg, olivenolie og pastavand – italiensk hverdagsklassiker på under en halv time
Nem Pasta aglio
Nem Pasta aglio
Nem Pasta aglio – en ret der tager 25 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Klassisk Pasta aglio
Klassisk Pasta aglio
Klassisk Pasta aglio er nem at lave: 25 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Hurtig Pasta aglio
Hurtig Pasta aglio
Hurtig Pasta aglio tager cirka 25 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Kremeret Pasta aglio
Kremeret Pasta aglio
Kremeret Pasta aglio tager cirka 25 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Ovenstegt Pasta aglio
Ovenstegt Pasta aglio
I denne opskrift på Ovenstegt Pasta aglio bruger du omkring 25 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat
Frisk Pasta aglio
Frisk Pasta aglio
Frisk Pasta aglio er nem at lave: 25 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Grøntsagsboller
Grøntsagsboller
Grøntsagsboller tager cirka 45 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Nem Grøntsagsboller
Nem Grøntsagsboller
Nem Grøntsagsboller er nem at lave: 45 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Klassisk Grøntsagsboller
Klassisk Grøntsagsboller
Klassisk Grøntsagsboller er nem at lave: 45 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Hurtig Grøntsagsboller
Hurtig Grøntsagsboller
Hurtig Grøntsagsboller tager cirka 45 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Kremeret Grøntsagsboller
Kremeret Grøntsagsboller
I denne opskrift på Kremeret Grøntsagsboller bruger du omkring 45 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat
Ovenstegt Grøntsagsboller
Ovenstegt Grøntsagsboller
Ovenstegt Grøntsagsboller tager cirka 45 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Frisk Grøntsagsboller
Frisk Grøntsagsboller
I denne opskrift på Frisk Grøntsagsboller bruger du omkring 45 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat
Aubergine parmesan
Aubergine parmesan
Aubergine parmesan tager cirka 60 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster