Spring til indhold

Hurtig opskrifter

Her finder du opskrifter du kan lave på under 30 minutter. Ideelt når tiden er knap, men du alligevel vil lave noget lækkert. Alle retter er testet og kan laves med almindelige ingredienser.

Viser 24 af 2157 opskrifter.

Efter træning – Opskrift

10 min

Efter træning – Opskrift

Efter træning – Opskrift tager cirka 10 minutter og giver 2 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Frokost smoothie – Opskrift

5 min

Frokost smoothie – Opskrift

Frokost smoothie – Opskrift – en ret der tager 5 min og giver 1 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Snack smoothie – Opskrift

6 min

Snack smoothie – Opskrift

Snack smoothie – Opskrift – en ret der tager 6 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Sød smoothie – Opskrift

7 min

Sød smoothie – Opskrift

Sød smoothie – Opskrift er nem at lave: 7 min i alt og nok til 1 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Tart smoothie – Opskrift

8 min

Tart smoothie – Opskrift

I denne opskrift på Tart smoothie – Opskrift bruger du omkring 8 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat

Krydret smoothie – Opskrift

9 min

Krydret smoothie – Opskrift

Opskrift på Krydret smoothie – Opskrift: cirka 9 minutter og 1 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Neutral smoothie – Opskrift

10 min

Neutral smoothie – Opskrift

Neutral smoothie – Opskrift – en ret der tager 10 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Frugtig smoothie – Opskrift

5 min

Frugtig smoothie – Opskrift

Frugtig smoothie – Opskrift tager cirka 5 minutter og giver 1 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Kold kaffe smoothie – Opskrift

6 min

Kold kaffe smoothie – Opskrift

Kold kaffe smoothie – Opskrift – en ret der tager 6 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Kakao smoothie – Opskrift

7 min

Kakao smoothie – Opskrift

Kakao smoothie – Opskrift tager cirka 7 minutter og giver 1 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Pære og spinat – Opskrift

8 min

Pære og spinat – Opskrift

Pære og spinat – Opskrift er nem at lave: 8 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Banan og peanut – Opskrift

9 min

Banan og peanut – Opskrift

Banan og peanut – Opskrift tager cirka 9 minutter og giver 1 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster

Mango og kokos – Opskrift

10 min

Mango og kokos – Opskrift

Opskrift på Mango og kokos – Opskrift: cirka 10 minutter og 2 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Blåbær og havregryn – Opskrift

5 min

Blåbær og havregryn – Opskrift

I denne opskrift på Blåbær og havregryn – Opskrift bruger du omkring 5 minutter. Nok til 1 personer – følg trinene for et godt resultat

Jordbær og banan – Opskrift

6 min

Jordbær og banan – Opskrift

Jordbær og banan – Opskrift – en ret der tager 6 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Avocado og mango – Opskrift

7 min

Avocado og mango – Opskrift

Avocado og mango – Opskrift er nem at lave: 7 min i alt og nok til 1 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Gulerod og appelsin – Opskrift

8 min

Gulerod og appelsin – Opskrift

Gulerod og appelsin – Opskrift – en ret der tager 8 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Rødbede og æble – Opskrift

9 min

Rødbede og æble – Opskrift

Rødbede og æble – Opskrift er nem at lave: 9 min i alt og nok til 1 personer. Se ingredienser og trin nedenfor

Ingefær og mango – Opskrift

10 min

Ingefær og mango – Opskrift

I denne opskrift på Ingefær og mango – Opskrift bruger du omkring 10 minutter. Nok til 2 personer – følg trinene for et godt resultat

Kurkuma og ananas – Opskrift

5 min

Kurkuma og ananas – Opskrift

Kurkuma og ananas – Opskrift – en ret der tager 5 min og giver 1 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Matcha og banan – Opskrift

6 min

Matcha og banan – Opskrift

Opskrift på Matcha og banan – Opskrift: cirka 6 minutter og 2 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Chia og bær – Opskrift

7 min

Chia og bær – Opskrift

Chia og bær – Opskrift – en ret der tager 7 min og giver 1 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Spirulina og frugt – Opskrift

8 min

Spirulina og frugt – Opskrift

Spirulina og frugt – Opskrift – en ret der tager 8 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Kål og æble – Opskrift

9 min

Kål og æble – Opskrift

Kål og æble – Opskrift tager cirka 9 minutter og giver 1 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster